True Source True Vegan
Proteína vegetal natural, sem aditivos artificiais e fácil de digerirOpção natural pra quem segue dieta vegana e busca uma proteína leve no estômago. Reúne ervilha, arroz integral, castanha de caju e chia em 23g por porção, com vitamina B12 completa e adoçada só com estévia e taumatina.
Pontos Positivos
- Mistura de origem 100% vegetal: ervilha, arroz integral, castanha de caju e chia, sem nada de origem animal na composição.
- Aminoácidos em boa quantidade: 23g de proteína por porção, somando glutamina de 5g e BCAAs de 5,5g pra dar suporte à recuperação.
- B12 completa na porção: cobre 100% da necessidade diária da vitamina que mais costuma faltar em quem segue dieta vegana.
- Sem corante nem aditivo artificial: o doce vem só de estévia e taumatina, deixando o perfil mais limpo.
- Leve na digestão: a base vegetal tende a provocar menos gases e estufamento do que opções de origem animal.
- Cremosa mesmo com água: o chocolate com avelã tem paladar suave e nada enjoativo, e a textura fica boa sem precisar de leite vegetal.
Pontos Negativos
- Valor na faixa premium: o preço médio costuma superar o de boa parte das veganas nacionais, o que pesa em orçamento curto.
- Atenção aos alérgenos: leva castanha de caju na composição, com possíveis traços de amendoim e soja, então vale conferir o rótulo em caso de alergia.
Análise completa do True Source True Vegan
Para quem é: se você cortou produtos de origem animal e quer uma proteína que não pese no estômago, a True Source True Vegan foi pensada pra esse perfil. Ela atende bem quem prioriza fórmula natural e quem sente desconforto com outras proteínas, servindo tanto no pós-treino quanto pra fechar a conta de proteína do dia.
Por que gostamos: o que mais chama atenção é a parte natural da composição. O doce vem só de estévia e taumatina, sem corante nem aditivo artificial, e cada porção entrega a B12 do dia inteira, justamente o nutriente que costuma faltar em quem segue dieta vegana. No lado nutricional, são 23g de proteína por porção tiradas de uma base de ervilha, arroz integral, castanha de caju e chia, com 5g de glutamina e 5,5g de BCAAs no apoio à recuperação. A origem vegetal ainda cai mais leve no estômago, com menos gases e estufamento, e o gosto de chocolate com avelã sai cremoso e nada enjoativo mesmo batido na água. O pote de 837g dá pra cerca de 30 porções.
Pontos de atenção: o valor médio entra na faixa premium, bem acima de várias veganas nacionais, então quem não tem restrição alimentar talvez encontre custo menor em outras opções com aporte parecido. Outro cuidado é a leitura do rótulo antes da compra: a base leva castanha de caju, com possibilidade de traços de amendoim e soja, o que pede cuidado de quem reage a esses ingredientes.
Resumo: no fim das contas, a True Source True Vegan reúne fórmula natural, digestão tranquila e bom aporte de proteína num suplemento vegano. Pra quem procura uma vegetal limpa de aditivos artificiais e com a B12 coberta, vale colocar a True Source True Vegan entre as candidatas da rotina.
Especificações: True Source True Vegan
| Tipo | Proteína vegetal (mistura de fontes) | Fontes de proteína | Arroz integral, ervilha, chia, castanha de caju |
|---|---|---|---|
| Proteína por porção | 23g | BCAAs e glutamina | 5,5g de BCAAs e 5g de glutamina |
| Vitamina B12 | 100% da necessidade diária por porção | Sabor | Chocolate com Avelã |
| Adoçantes | Estévia e taumatina (naturais) | Embalagem | 837g, cerca de 30 porções |
| Modo de uso | 1 medidor em 250ml de água | Alérgenos | Contém castanha de caju. Pode conter soja e amendoim |